2023/12/26
2023年最後の活動となる「菅平高原スキーキャンプ2023」1日目がスタートします！東京の最低気温は2.6℃と真冬の寒さを迎えました。菅平高原はどれだけ寒いのか想像もつきません。錦糸町と門前仲町には朝早くから防寒対策バッチリ！元気いっぱいの子どもたちが集合してきました。集合場所での出発式を終えると、バスへ乗り込み菅平高原へ出発です！！
バスの旅は4時間ほどですが、3日間共に生活をするお友だちやスタッフと楽しく会話をしたり、恒例のバスレクをしたりしました。途中休憩を挟みつつ、気がつけば現地に到着！周りを見渡すと、真っ白な世界が一気に広がります。東京ではなかなか見ることができないたくさんの雪をみて、子どもたちも大はしゃぎ！！
昼食を終えて、いよいよスキー準備です。はじめに3日間使う大切なスキー道具のサイズを合わせます。スキーウェアに着替えたり、ヘルメットのサイズ調節をして準備万端！準備をテキパキとこなすこども達からは「早くスキーしたいな〜！」と心の声が聞こえているようでした。そしてスキー班に組み替え、お世話になるインストラクターの先生方に挨拶をします。スキーブーツを履いて、いよいよスキーへ出発です！
スキーが初めてのコースでは、スキーブーツやスキー板の履く練習から始めました。想像以上に重さのあるブーツを脚に身につけると「ブーツが重いけど爪先立ちが出来る！」と子どもたちの会話が聞こえます。どの瞬間も楽しんでいる様子が伝わります！苦戦しながらもスキー板をつけたり、外したりする練習もしました。次は、雪の上を片足ずつ滑らせていきます。挑戦する度に体の力を上手くのせてスムーズに滑れるようになりました。明日、両足にスキー板を着けて滑ることが楽しみですね！
初級のコースでは、スキーブーツをはき、板を付け外しする基本的なところから丁寧に確認していきました。まずは板を片足ずつつけて、滑る感覚を思い出しながら、カニ歩きで斜面を登ってハの字でゆっくり降りてくる練習をしました。
はじめのうちは不安そうな表情を浮かべる子もいましたが、インストラクターさんから1人ずつアドバイスをいただき、練習の終盤には「早くリフトに乗りたい！」という前向きな声が聞こえてきました。 明日からはいよいよリフトに上ります！ゲレンデをたくさん滑る準備は万端です！
中級のコースでは、スキー靴やスキー板の履き方を覚えている子も多く、すぐにゲレンデへ出発しました。ゲレンデに到着すると、早速リフトに乗りました。まずは、八の字の確認からスタート。
久々のスキーにドキドキしながらも、これまでの経験を思い出しながら八の字で滑っていきました。一本滑り終わると、「やっぱりスキー楽しいね！」「久々だけど転ばずに滑れた！」と子どもたちの楽しそうな声が聞こえてきました！
経験のある子どもたちの中でも、体が滑り方を覚えていても、かっこよく止まる方法やきれいなターンなどには、それぞれ課題が見えた一日。明日以降で、どれだけ成長できるか楽しみです！
上級のコースでは、「何回も滑って意識づける！楽しむ！」をモットーにスキーを行いました。今回の活動から上級のコースになったお友達も多く、どんなことをするのか不安な様子。ですが、インストラクターから話を聞き、滑る前には「上手になるためにもまずは楽しもう」と前向きな気持ちになっていました。
初日は今季初のスキーだったので、体重のかけ方やターンの仕方など、これまでの経験をもとに滑りました。1本目を滑ったあとには、インストラクターから腕の位置について話があり、2本目を滑るときには少しでも腕の位置を下げ、ゆったりと力を抜こうと意識している姿が見られました。
スキーが終わったら振り返りの時間です。今日できたこと、難しかったこと、明日チャレンジしてみたいことなどを、スキーコースごとに話し合っていきました。インストラクターの先生からのお話もいただいて、1日目のスキーは終了しました。
生活班に戻り、夕食の時間です。夕食ではバイキング形式で、それぞれメニューを決めて選んでいきます。ペコペコのお腹もいっぱいになり、幸せもいっぱい！
夕食後はお風呂に入り、班ごとの自由時間です。色々なゲームをして、楽しい時間を過ごしている間に1日目の終わりが近づいてきました。明日はスキーがいっぱいできます！ぐっすり寝て1日の疲れをしっかりとろうね！
（サポートスタッフ やまはる）
日程：2025年2月22日～24日
場所：長野県上田市
対象：小学生・中学生
美しい冬の雄大な自然に囲まれた菅平高原を楽しく滑ろう！山頂や森の景色は最高です！初心者も経験者も大歓迎！スキーのレベルに応じてグループに分かれてレッスンします！
日程：2024年12月26日～28日
場所：長野県上田市
対象：小学生・中学生
美しい冬の雄大な自然に囲まれた菅平高原を楽しく滑ろう！山頂や森の景色は最高です！初心者も経験者も大歓迎！スキーのレベルに応じてグループに分かれてレッスンします！
